La práctica del Mindfulness o Atención Plena mejora la salud y la calidad de vida en adultos

Colaboraciones

La práctica del Mindfulness o Atención Plena mejora la salud y la calidad de vida en adultos

Fecha de publicación: 2018-09-11

Autores: Bjørndal, Arild ; De Vibe, Michael ; Dyrdal, Gunvor M ; Fattah, Sabina ; Halland, Even ; Tanner- Smith, Emily E

El programa Mindfulness de Reducción de Estrés (MBSR) se usa para mejorar la salud, la calidad de vida y el funcionamiento social. Este programa tiene un efecto positivo en los resultados de salud mental medidos inmediatamente después de la intervención y durante el seguimiento. Además, mejora el desarrollo personal, la calidad de vida y la atención plena.

Idiomas disponibles

Actualmente solo contamos con la publicación en un idioma.

Ficha técnica

Idioma: es

País / Región: América Latina

Formato: pdf

Licencia

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Citar publicación

Bjørndal, Arild; De Vibe, Michael; Dyrdal, Gunvor M; Fattah, Sabina; Halland, Even; Tanner- Smith, Emily E. (2018). La práctica del Mindfulness o Atención Plena mejora la salud y la calidad de vida en adultos. Caracas: CAF

Autores y autoras

Bjørndal, Arild

Num. de publicaciones 1

De Vibe, Michael

Num. de publicaciones 1

Dyrdal, Gunvor M

Num. de publicaciones 1

Fattah, Sabina

Num. de publicaciones 1

Halland, Even

Num. de publicaciones 1

Tanner- Smith, Emily E

Num. de publicaciones 3

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